美容・痩身に関する考察

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2009年02月13日

玄米

玄米には不足しがちなミネラルや食物繊維が
豊富に含まれているらしい。
便秘で肌荒れがひどいので
玄米を食べてみようと思う。

皇潤

【日記の最新記事】

posted by 管理人 at 00:18| 日記 |

2009年02月02日

寒いなあ

やっぱりまだまだ寒いので、
どうしても動きが鈍くなってしまって
暖かい部屋から出るのが億劫になるなあ。
でも、まあ運動不足にもなってしまうから
出来るだけ動いたほうがいいよね、健康のためにも。

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posted by 管理人 at 09:50 | TrackBack(0) | 日記 |

2008年12月30日

お茶のスキンケア

茶のしずく石鹸の洗顔スキンケアは、肌の毎日の基本的習慣として、最適。
茶のしずくは、
お茶の力で肌を潤います。

posted by 管理人 at 23:14 | TrackBack(0) | 日記 |

2008年12月20日

チョコレート

少しなら身体にいいのかな？
それともカカオの量によって違うのかな？
どちらにしてもおいしいから食べてしまう。

皇潤

posted by 管理人 at 15:00| 日記 |

2008年12月03日

肌の潤い。

肌細胞から、健康にすると、
潤いのある肌を保つ事ができる。
肌の潤いは、肌細胞の保水力だ。
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posted by 管理人 at 09:55| 日記 |

2008年11月25日

子供の指しゃぶり

子供の癖は色々。
大体の性格の判断ができるらしい
指しゃぶりはわが道を行くタイプ
噛み癖は自己中心型
物を投げるのは好奇心旺盛
なんだって

黒鯛の釣り方
少年野球　ピッチング指導法
スノボー（スノーボード）の滑り方

posted by 管理人 at 22:41| 日記 |

2008年11月17日

寝言

寝言に返事するとバカになるらしい。
睡眠が浅いのもあるかな。

酸素カプセル

posted by 管理人 at 23:55| 日記 |

2008年11月13日

関節・・・

荷物を無理して持ったのがいけなかったか。
ひざの関節痛がひどくなってしまった。
ヒアルロン酸飲まないと・・

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posted by 管理人 at 23:51 | TrackBack(0) | 日記 |

2008年11月09日

まぶた

二重まぶたのクセ付けが手軽に出来る。
一重まぶたで悩む人には必携。

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posted by 管理人 at 01:15 | TrackBack(0) | 日記 |

2008年11月07日

おいしい

おいしい紅茶のお店が近所にできないかな。
そうしたらなにかと外出する機会もふえるし、
メイクも服もちょっと気にするようになるし。

H＆M（へネス＆モーリッツ）ミニガイド
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ムチャチャ
グラグラ

posted by 管理人 at 14:27| 日記 |

2008年10月30日

肌トラブル

肌の調子が悪いと本当に、気分が優れないし、
一日中なんだか憂鬱になってしまう。
肌トラブル、何とかしたい。

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posted by 管理人 at 01:13 | TrackBack(0) | 日記 |

2008年10月21日

ゆとり

ゆとりっていうのは、
緊張の中にあって初めて意味を成す。
多忙な日常のなかで、人知れず酸素カプセルなどを利用するのは、ささやかなゆとりだろう。

posted by 管理人 at 22:31 | TrackBack(0) | 日記 |

2008年07月31日

L-カルニチン

脂肪燃焼系ダイエットは、
有酸素運動が欠かせないが、
ただ闇雲にやっても効率が悪い。
L-カルニチンである。

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posted by 管理人 at 22:58| 日記 |

2008年07月14日

外反母趾

足が痛いのは外反母趾のせい。
歩くのがいたい。
たっていると痛い。

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posted by 管理人 at 15:20| 日記 |

2008年05月14日

ダイエット

自分の理想にしている身体にするには、
脂肪を落とさないことには、
話にならないのである。

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posted by 管理人 at 00:48 | TrackBack(0) | 日記 |

2008年05月02日

頭皮に優しさ。

髪のコシがなくなる、髪が細くなる。
これはほかならぬ、頭皮の元気がない状態。
頭皮にいま、優しさを。

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posted by 管理人 at 03:04 | TrackBack(0) | 日記 |

三七人参

頭皮に元気を与えたい。
まずは髪の根っこにあたる部分だから、
天然三七人参の力を。

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posted by 管理人 at 03:02 | TrackBack(0) | 日記 |

お寺参り

お寺参りをしたいと思ってる。
今度帰ったら、参詣しようと思ってる。

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posted by 管理人 at 03:01 | TrackBack(0) | 日記 |

指先

ネイルは凝りたいと思う。
指先が華やかになるし、気分がよくなる。

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posted by 管理人 at 02:59 | TrackBack(0) | 日記 |

オフィス

オフィス用品はなにかと消耗品も多いから、
通販が便利だと思うよ。買いに出かける手間がないだけ、
仕事にも影響少ないし。
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posted by 管理人 at 02:58 | TrackBack(0) | 日記 |